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Grupo de caminhadas explora as belezas naturais da zona rural de Leopoldina - Rádio Equipe Leopoldina


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Grupo de caminhadas explora as belezas naturais da zona rural de Leopoldina

Uma volta pela cidade é possível observar muitas pessoas praticando exercícios físicos nas ruas, avenidas e praças. O número de adeptos que buscam uma vida mais saudável tem aumentando a cada dia.

Há também aqueles que realizam caminhadas na zona rural, saindo da rotina para cuidar do corpo e principalmente da mente – isso porque o contato com a natureza vai além dos benefícios proporcionados pela atividade física.

Em Leopoldina, um grupo denominado ‘Caminhada dos 50’ cujo nome refere-se a média de idade dos seus integrantes, tem aproveitado as belezas naturais do município.

Eles planejam os trajetos durante a semana, sendo realizada a concentração todas as manhãs de domingo, entre 06h00min e 07h00min, no Shopping Lac, centro da cidade. De lá, seguem para as estradas vicinais e trilhas, passando por matas nativas, fazendas históricas, áreas de lavoura, lindas cadeias de montanhas, experimentando em sua  plenitude a liberdade da vida no campo.

Os percursos variam entre 12 e 15 quilômetros e, dependendo do trajeto, a duração pode ser mais de três horas de caminhada. “Nem percebemos o tempo passar e o quanto andamos”, comentou Marcelo ao justificar o prazer pelos passeios.

André Cabral comentou que a sensação é de liberdade e bom relacionamento com a natureza, sempre a respeitando, além de um momento de harmonia e descontração com os amigos. “Durante e após a caminhada rola bastante catimba e gozações, relembrando velhos momentos. Transpiramos alegria, registramos muitas fotos e voltamos para casa com bem ótimo bem estar”, comentou.

A iniciativa foi espontânea e motivada por um dos integrantes, o Vitorino Bruno, que tem o hábito de realizar atividades físicas no campo.

Fonte: Jornal Leopoldinense

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